.

"A candidiázisról még boldogult egyetemi hallgató koromban hallottam először. Akkor annyira távolinak és elérhetetlennek tűnt, hogy nem is fordítottam rá különösebb figyelmet. Úgy voltam vele, hogy ha valamiről nem veszek tudomást, akkor az nincs is, vagy nem is lesz.

Gyakorló orvosként biztosan találkoztam candidás betegekkel, hiszen én magam is jelentős mértékben hozzájárultam ahhoz, hogy a Candida albicans minél szélesebb körben fejthesse ki a hatását.

Gondolok itt arra, hogy gyakorta én is csak azért rendeltem antibiotikumot a betegeimnek, mert az egyetemen ezt így tanultam, illetve mert a szakma szabályai szerint - a hasonló esetekben - az kötelező volt. (Arról már szinte nem is érdemes beszélni, hogy leggyakrabban ezt a gyógyszergyártók és -forgalmazók orvoslátogatói verik bele a szegény, megzavarodott gyógyítók fejébe. Ez utóbbiak a saját fenekük védelme érdekében - nehogy a felügyeletet gyakorlók szétrúgják - rendelnek antibiotikumot, holott a beteg szervezetének természetes védekező mechanizmusai teljes mértékben elegendőek lennének...)

Négy évvel azután, hogy abbahagytam a foglalkozásszerű gyógyítást, találkoztam először a candida tünetegyüttesével - a saját bőrömön. Akkoriban már én is túljutottam két pránanadi tanfolyamon és éppen szárnyaimat bontogattam a műszer nélküli diagnosztizálás terén. Egy kedves kolléganőm állapította meg, hogy én magam is candidiázisban szenvedek. Az általa felsorolt panaszok valóban híven tükrözték az egészségi állapotomban gyakorta jelentkező észleleteket. Nem nagyon hittem én sem az elhangzottakban, ám az ajándékba kapott gyógyteák és gyógycseppek és a kölcsönbe kapott, ezzel foglalkozó könyv csak-csak nem hagyták nyugodni a szellememet: hazáig folyamatosan az járt a fejemben, hogy mégiscsak végig kellene csinálni ezt a kúrát.

Akkoriban már túljutottam egy sikeres penészgomba-irtáson, mivel korábban, a kézigyógyszertár-üzemeltetés során sikerült magam olyan mértékben megszívni tetraciklinnel (Antibiotikum-fajta, a tetrán és a doxycyclin hatóanyaga) és származékaival, hogy a garat- és orrváladékomat kitenyésztő bakteriológus, valamint az engem kezelő gégész főorvos asszony, továbbá kedvenc gyógyszerésznőm együtt is alig tudtak kikúrálni.

Kedves barátom (minek is vannak az embernek ellenségei, amikor ilyen barátai vannak?!), aki egy szórakozóhelyen karaoke műsorvezetőként kereste kenyerét akkoriban bejelentette a megismételhetetlen szenzációt a nagyérdeműnek, nevezetesen, hogy ha én betolok az orromba egy turista-szalámit, akkor téliszalámit tudok kihúzni belőle. Ez azért egy kicsit erőltetett túlzás volt, de a gyakori megfázásaim, egymást érő hűléses megbetegedéseim a hosszú és macerás kezelés hatására jelentős mértékben megszűntek.

Miután a candidiázis kezeléséről szóló könyvet átolvastam úgy döntöttem: megkezdem és végigcsinálom a candida-diétát. Elvégre a tizenkét fokozatú skálán az én candida-szintem a hetest mutatta, a helyzet tehát korántsem volt tragikus. A kolléganő azzal kecsegtetett, hogy csak két hónapig kell betartanom a spártai előírásokat. Igaz, hogy ez a két hónap nagyon is nehéznek sikeredett. Merthogy éppen a Sziget rendezvénysorozatának idejére esett, amikor nem kevés önuralmamba került ellenállnom a sörök és a szénsavas üdítők nem is kicsiny csábításának.

A kísérlet azonban a várt eredményeket valóban hozta: a korábban észlelt emésztőszervi panaszaim jelenős része teljesen megszűnt. Korábban nem tudtam enni (vagy csak nagyon ritkán és gyomorégés, puffadás, teltségérzés árán) paprikát, hagymát, fokhagymát és még sorolhatnám napestig, hogy mi mindent... Jelenleg, köszönöm érdeklődésüket, mindenevő vagyok. Mármint eszem mindent, amit megkívánok, és ami elnyeri a szervezetem tetszését.

Időközben láttam már candidaszint-megállapítást géppel is, és rájöttem, hogy én magam ugyanezt (egyelőre) gyorsabban (és főként olcsóbban) csinálom - de ez itt nem a reklám helye. Viszont tény: a pácienseim (helyesebben: azok a személyek, akik a tanácsomat megfogadva étkeznek bizonyos ideig) javulnak, jelentős mértékű közérzet- és teherbíróképesség-javulásról számolnak be. Márpedig ez a legfontosabb.

A reszelt fűrészpor rágcsálása lehet hasznos, de az íze - szerintem - nem kevés kívánni valót hagy maga után. A candida-diéták jelentős részében az összeállítók (szerzők) összetévesztik az egészséges étkezést a középkori szerzetesek ön- és közsanyargató egylete napi büntetés-adagjával. Pedig az egész életmódváltásnak pont az a lényege: jót s jól. Ha undorral tesszük, ha a hányingerrel küszködve diktáljuk bele a gyomrunkba az ételt, akkor semmi értelme sem volt az egésznek. Az enyhülést elérni - ez mindenkinek a vágya. De ha ez csakis ilyen áron lehetséges, akkor abból a mazochistákon kívül senki nem kér.

Ha szükségük van rá, akkor talán próbálják meg Önök is az e könyvben leírt, működőképes és nem is túlságosan megerőltető diétát.

Kellemes javulást, jó étvágyat kívánok!

Papp B. János"

Részlet: Dr. Papp B. János: CANDIDA - Igazságok és tévhitek c. könyvéből, (társszerzők: Antal Valéria - Arany Melinda - Chemez Flóra - Guba Rózsa - Jernei Anikó), Kiadó: Papp-Ker Kft., Budapest, 2003, ISBN: 9 789639 418684

Tartalom:

Bevezetés (Papp B. János)

• A gombákról általánosságban

• Mi az a szimbiózis?

• Mi is az a Candida albicans?

• Mit jelent a homeosztázis?

Candidiázis (Jernei ANikó - Papp b. János)

• A klasszikus forma: Aphta (soor, stomatitis aphtosa) - Hüvely-candidiázis (hüvelyi folyás) - A bőr candidás fertőzése - Körömgombásodás

• Hogyan tud elszaporodni a candida?

• Az orvosok álláspontja

• Panaszok, tünetek

• Amilyen tüneteket biztosan nem okoz a candida

• Sarlatánok és áltudósok

• "Elmúlt a candidám"

A neuroendokrin szabályozás (Jernei NAikó)

• A hormonok

• Az endokrin rendszer

• A neuroendokrin szabályozás: A tobozmirigy

• Belső elválasztású mirigyeink: Agyalapi mirigy - Pajzsmirigy - Mellékpajzsmirigy - Mellékvese - Hasnyálmirigy - Petefészkek - Herék

• Immunrendszer

• Stressz

• A stresszhormon

• A szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer

Diagnosztika (Papp B. János)

• Hogyan lehet a candidát kimutatni?

• Tenyésztés

• Mikroszkópos vizsgálatok

• Laboratóriumban elvégezhető tesztek: CIE (Counter (ellenáramú) Immune Electrophoresis) - ELISA (Enzyme Linked Immunosorbent Assay - G-tíőisú immunglobulinok) - Latex agglutináció - Candida allergia teszt

• Műszeres mérés (VEGA teszt)

• A candida-kérdőív

• A "látók"

• A candida szint

• Alacsony candida szint

Megelőzés (Papp B. János)

• Mi vezet a candidiázis kialakulásához?

• mi nem vezet a candidiázis kialakulásához?

• Hogyan lehet megelőzni a candidiázist?

A táplálkozás (Gubba Rózsa)

• A táplálkozás

• Vásárlói szokások

• Húsfélék

• A tej - A kecsketej előnyei

• Zöldségek

• Az emésztés: Szájüreg, fogak - Gyomor - Belek - Emésztési panaszok

A candidiázis külső jegyei (Antal Valéria - Arany Melinda - Nyida Tamás - Chemez Flóra)

A bőr (Antal Vali)

• A bőr működése: A bőr védelmi szerepe - A bőr kiválasztó szerepe - A bőr hőszabályozó szerepe - A bőr légző szerepe - A bőr felszívó szerepe - A bőr érző szerepe

• A bőr anatómiája: A hámréteg - A bőr baktériumflórája - Bőrtípusok - Bőrtípusok jellemzői, kialakulásának okai, kezelése

• Normál bőr

• Zsírhiányos (Alipikus) bőr

• Vízhiányos (dehidratált) bőr

• Olajos szeborrea (Seborrhoea oleosa)

• Korpás szeborrea (Seborrhoea sicca)

• Kombinált bőrtípusok

• A candida gomba elszaporodása okozta bőrtünetek

• A bőrön jelentkező candida kezelése

• A candida gomba okozta betegségek bőrtünetei

• A candidiázisos bőr kezelése

• Tippek a candida-diéta közben fellépő bőrtünetek kezelésére

• A kozmetikai kezelésekkel és készítményekkel kapcsolatos tévhitek és hazugságok

• Ruházat

A haj (Arany Melinda)

• A hajas fejbőr

• A haj

• Higiéné: Hajmosás - A hajmosás menete

• A hajas fejbőr ismérvei

• A hajas fejbőr rendellenességei: Korpásodás - Zsírosodás - Hajhullás - Kopaszság - Seborrheás dermatitis - Psoriasis - Candidiázis

• Hajgyógyászat (trichológia): Kik a hajgyógyászok? - A hajvizsgálat menete

• Gőzbúra

Kéz- és lábápolás (Chemez Flóra)

• A kéz: Kézhigiéné - Citromos tisztítás - Hasznos tanácsok a kéz ápolásához - Pakolások - A pakolás menete - A kézfej masszírozása

• Mi a köröm? - A körömágy gyulladás

• Manikűr: A manikűr menete

• Műköröm - Műköröm és a fertőzésveszélyek

• A láb: A lábfej - Lábhigiéné - Pedikűr - Lábtorna - Lábgombásodás megelőzése

• Tápanyagok: A vitaminhiányos kéz és láb - A szép, egészséges körmök érdekében - A-vitamin - C-vitamin - E-vitamin - Kalcium

• A köröm gombás fertőzésének tünetei

• A szisztémás Candida albicans-fertőzés tünetei a körmön

• És még valami ...

A candidiázis a párkapcsolatok tükrében (Jernei Anikó)

• A külső és belső nemi jegyek

• A szexuális élet jelentőssége a párkapcsolatokban

• A párkapcsolatok hormonális szabályozása

• A nemi élet zavarai

• A candida és a párkapcsolatok

• Párkapcsolatunk javítása érdekében

• A nem megfelelő diéta következményei

• A kezelés egyéb aspektusai

A kezelés formái (Papp B.János)

• A gyógyszeres kúra előnyei és hátrányai

• Homeopátiás szerek

• Diéta

• Gyógynövények

• Gyógyhatású készítmények

• Táplálék-kiegészítők

• Javasolt kezelés: Gyógytea - Grépfrút-mag kivonat

• Nem javasolt kezelés: kókuszolaj (szűz) -  Kombucha - Nonilé

• Gyógyteák

Diéta (Papp B. János)

• A diéta alapelvei

• Mit szeret és mit nem szeret a Candida Albicans?

• Nem ajánlott  enni

• Szabadon fogyasztható

• Mikor és hogyan kezdjük?

• Mennyi ideig tart a diéta?

• Ezt edd meg ha tudod

Gyógynövények és gyógyhatású készítmények (Guba Rózsa)

• Gyógynövények: A gyógynövények típusai - A gyógynövények íze - Édesgyökér - Gyömbér - Gyömbértea

• Tea a candidiázis kezelésére

• A teakeverékek részletes leírás hatóanyagok szerint

• Virágpor

• Gyümölcsök

• Zöldségfélék

• Gyógyhatású készítmények

A candida-kezelés emberi oldalai (Mazsó Amálka - Papp B. János)

• A beteg és a betegség tünetei

• Világgá kürtöljem a betegségem?

• Bűnözés

• Vezeklés

Ha candidás a gyermekünk (Papp B. János)

• Candidás a gyermekem

• A megelőzés szerepe

• Diagnosztikus nehézségek

• A kezelés sajátosságai

• A gyermekek kezelése

A candida-kezelés hatása (Papp B. János)

• Szubjektív tapasztalatok

• Objektív hatások

Élet a candida-kezelés után (Papp B. János)

• Mit ehetek?

• Normál étrend

• Visszaesés

• Gyümölcsök

• Vitaminok

Étel-ötletek (Guba Rózsa)

• Hasznos tanácsok

• Receptek: Fűszerolajak - Levesek - Sajtételek - Saláták

Utószó (Papp B. János)

Felhasznált irodalom